A complete understanding of diabetes and its treatment
પનીરનું ફૂલ ડાયાબિટીસને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરે છે?
પનીરનું ફૂલ એક આયુર્વેદિક વનસ્પતિ છે જે સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોને સુધારે છે. આનાથી ઇન્સ્યુલિનનો વધુ સારો ઉપયોગ થાય છે. જો તમે દરરોજ પનીરના ફૂલનું સેવન કરો છો, તો તે હાઈ બ્લડ શુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તમારા શરીરમાં બીટા કોષો ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. પરંતુ જો તમે ડાયાબિટીસના શિકાર બનો છો, તો આ બીટા કોષોને નુકસાન થાય છે અને ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થ હોય છે. જ્યારે તમે પનીરના ફૂલનું સેવન કરો છો, ત્યારે સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય ઉપયોગ કરે છે.
ALSO READ વજન ઘટાડવા માટે આજથી જ શરુ કરો આ કસરત- ફટાફટ ઘટી જશે ચરબી
– પનીરના ફૂલોનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછા 6-7 પનીરના ફૂલો લેવા જોઈએ.
– પછી તમે તેને લગભગ 2 કલાક પાણીમાં પલાળી રાખો.
– આ પછી તમે આ ફૂલોને પાણીની સાથે ઉકાળો, તેનાથી તેના તમામ ગુણ પાણીમાં જશે.
– પછી આ પાણીને ગાળીને ખાલી પેટે તેનું સેવન કરો.
– જો તમે ઈચ્છો તો પનીરના ફૂલનો પાવડર પણ વાપરી શકો છો.
IMPORTANT LINK::
મિત્રો આ પોસ્ટ ની ક્રેડિટ લિંક અહીં નીચે આપેલ છે
મિત્રો તમને અહીં આ વેબસહિત માં દરોજ નવી માહિતી અને હેલ્થ ટિપ્સ અહીં વેબસાઈટ માંથી તમને મળી જશે અને દરોજ નવું નવું જાણો અને શીખવા પણ ખુબજ મળી જશે તમને કોઈ માહિતી કે કોઈ પોસ્ટ તેની જરૂર હોય તમને મળતી ના હોય તો કમેન્ટ કરો અને તે અપડેટ કરી આપશું .
